糖筛是检查什么的呢看完这篇你就明白了
再不点蓝字
4.多吃蔬菜
每日不少于克，以补充维生素和纤维素。
5.多饮水并适度运动
饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
6.糖筛或糖耐前一天，以清淡为主
最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。
7.喝糖粉的时候要慢慢喝
喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。
8.抽血时间掌握好，喝完后的一小时算。
如果你从7点10分开始喝，7点20喝完，那得8点20分再抽。
再不点蓝字
4.多吃蔬菜
每日不少于克，以补充维生素和纤维素。
5.多饮水并适度运动
饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
6.糖筛或糖耐前一天，以清淡为主
最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。
7.喝糖粉的时候要慢慢喝
喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。
8.抽血时间掌握好，喝完后的一小时算。
如果你从7点10分开始喝，7点20喝完，那得8点20分再抽。