诊断的时候会经常问到大便怎么样？有很多患者都不理解，我手抖和大便有什么关系？下边就来了解下大便的重要性.........
人一生产生公斤以上大便，粪便除水分外，其余大多是未消化或者多余的蛋白质、无机物、脂肪、食物残渣以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌。所以，排便实际上就是人体自然排除废弃物的一个过程，也称为排毒。
现代社会因不良生活、学习、工作方式，造成人体肠道大量毒素累积，破坏了肠道菌群平衡，引发一系列的健康问题，经常听到身边好友说便秘、便稀、便血以及肠胃不舒服等亚健康状况，但对于排便的成因，排毒的重要性真正了解的人却并不多。
哈佛大学医学院女性胃肠道疾病专家杰奎琳·伍尔芙医生指出：“许多人为肠道问题感到尴尬，小心在这主宰‘万病之源’的器官前沦为沉默的羔羊；肠道不好，营养就吸收不了、体内毒素就会增加、免疫功能也会下降。”
人们对肠道健康的漠视已导致肠道疾病发生率的急速上升，同时，现代医学也证实，大多数的慢性疾病乃至癌症都与人体排毒不畅有关，毒素积存在体内的各个器官，组织，及细胞，那里通道狭窄，养分的输送与交换会因为毒素的积存而受到巨大的影响，比如眼睛、大脑、关节等部位的损伤就很容易因为循环不好而难以康复。所以毒素的有效排除对健康有着深远影响。
目前我国的大肠癌发病率正在以4.71%逐年递增，远超2%的国际水平，这和肠道问题密切相关。
作为专业开展排毒（血液排毒、肺脏排毒、淋巴排毒、肠道排毒、肝胆排毒）的上海健康故事抗衰老生命延展机构，给大家介绍几种大便的辨别常识：
正常排出粪便是圆柱形，长10～20cm，直径2～4cm，重量~g。正常粪便为碱性，其碱度高低与在结肠存留的时间长短有关，存留越长，碱度越高；相反稀粪便存留时间短，常呈酸性，可刺激肛门周围皮肤。
大便秘结，常见高热烦躁者，为肠热证；
伴见面色苍白、脉沉迟者，属冷秘，为肠寒；
老人便秘，脉细数者，属脾阴虚；
大便溏泄，纳少腹胀者为脾阳虚；
腹痛泄泻，泻后痛减，脘闷嗳腐为伤食；
情志抑郁，腹痛作泄，排便不爽，为肝郁乘脾；
黎明前腹痛泄泻，为脾肾阳虚；
排便时肛门灼热，属大肠湿热；
里急后重，见于痢疾、脱肛，属湿滞大肠或脾虚中气下陷，大便下血，色鲜红为近血，为病在大肠或痔疮出血；
血色黑暗或呈柏油状为远血，多属食管、胃及十二指肠出血。
肠道易激综合征表现为大便坚硬如羊粪状，伴有阵发性腹痛，可在排便后暂时缓解，粪便中含有粘液无脓血；
大肠癌粪便形状持续变细，粪便表面可有鲜血；
先天性巨结肠见于新生儿，表现为出生后排解胎粪减少，或者有持续性便秘、腹胀。
每天产生的大便（毒素），其80%要靠肠道来排出，否则，这些毒素会被重复吸收使用，损害人体健康甚至引发癌症。70%左右的人体免疫细胞也都呆在肠道，因此人类95%以上感染性疾病与肠道有关。
所以排便作为人体一种最重要的排毒方式，是绝对不能忽视的。
北京抗震止颤汤专家组提倡：重视排便、正确辨认以及进行科学合理的排毒，及时清理肠道、血液、肺部以及淋巴，保障健康才是重要的健康之选。
更多
赞赏
人赞赏
白癜风早期症状是什么白癜风早期好治愈吗